Четыре из многих дисциплин являются самыми популярными в польском спортивном гребле на каноэ. Они также делятся на разные подвиды, но их изучение станет предметом целой книги. Подводя итоги, эти основные дисциплины:

Классическая гребля на каноэ — традиционные гонки, практикуемые на стоячей воде на характерных длинных каноэ или каноэ для регаты. Именно он был включен в программу летних Олимпийских игр 1936 года.

Каякинг по бурной воде или рафтинг — проходит в природе на самых диких реках, в спортивных соревнованиях проходят на специальных трассах. Это сплав по быстрой воде по времени, одна из разновидностей — слалом. С 1972 года он был в программе Олимпийских игр. Фристайл также произошел от рафтинга.

Каяк-поло — вариант традиционной игры в поло, но только на байдарках. Две команды по пять человек противостоят друг другу, пытаясь забить мяч в ворота соперника. Хотя игра на каяке может показаться экзотической идеей, в Польше мы найдем около десятка клубов, объединяющих энтузиастов этого вида спорта.

Каноэ-фристайл — также называется акробатикой или греблей на байдарках. Он заключается в выполнении акробатических упражнений, которые затем оцениваются судьями. Их проводят на специальных байдарках, похожих на горные байдарки. Обычно его выращивают на реках, в местах с быстрым движением воды, но ничто не мешает заниматься спортом и на стоячей воде.

Есть много других видов спорта, связанных с каякингом, но такие, как, например, гребля на каноэ, в нашей стране практически отсутствуют.

Спортивным каноэ сложно заниматься в одиночку. На это уходит много времени, денег и места. К счастью, в Польше много каноэ-клубов, и в группе все препятствия преодолевать намного проще. Мы также научимся быстрее практиковать выбранную дисциплину под наблюдением опытного спортсмена. Давайте просто вспомним, что самое главное — это наше здоровье и работа над собой, и тренировки на байдарках не разочаруются.